Reteta de fructe pe baza de avocado, banana, caisa si piersica pentru bebelusi preparata cu robotul Beaba Babycook.
Ingrediente deliciu de fructe pentru bebelusi:
- 2 caise
- 2 piersici sau nectarine
- o banana
- o jumatate de avocado
Modul de preparare a retetei cu robotul Beaba Babycook:
- Se spala caisele si piersicile foarte bine. Optional se indeparteaza coaja fina.
- Se pun timp de 10 minute in robotul Babycook sa fiarba la abur.
- Dupa expirarea timpului se adauga banana si avocado in stare cruda.
- Se foloseste functia de blender a robotului si se mixeaza pana se obtine consistenta dorita.
- Se obtine o crema de fructe foarte delicioasa. Pofta buna la pitici!
Aceasta reteta se poate oferi de la varsta de 7 luni daca fructele respective au fost introduse individual si bebelusul le-a tolerat. Asocierea fructului de avocado cu banana si caisa + piersica pregatite la aburi va aduce un plus de betacaroten, potasiu si magneziu, fier dar si omega 3.