Sfatul saptamanii – Saptamana 12 de sarcina – Pregateste-te, pentru ca nimic nu e usor in sarcina

Daca pana acum nu ai auzit bataile inimii lui bebe, probabil ca in curand o vei face. Acesta este un moment emotionant pentru orice mamica, pentru ca aduce cu el confirmarea faptului ca tot ce se intampla e real. Nu ai visat si nu ti-ai imaginat nimic – chiar esti pe punctul de a deveni un adult cu responsabilitati. Simte-te libera sa strigi de bucurie, sa-ti zgudui partenerul pentru ca nu mai poti de entuziasm sau sa-ti suni o prietena, atunci cand te vei panica pentru ca esti convinsa ca nu te vei ridica la inaltimea asteptarilor. Toate aceste reactii sunt normale: nu numai pentru ca in viata ta se petrece o schimbare majora, dar si pentru ca hormonii iti joaca feste.

Saptamana 12 de sarcina – Ce se intampla in interiorul tau?

In saptamana 12 de sarcina bebe se pregateste sa se faca auzit pentru prima oara. E din ce in ce mai puternic si de dimensiunea unui lime. Atunci cand te duci la control, daca vei auzi inimioara viitorului tau copil, sfatul nostru pentru sarcina ta este sa inregistrezi aceste sunete.

Instaleaza chiar acum o aplicatie care sa-ti permita sa faci asta sau imprumuta de la cineva un reportofon sau o camera video. Sunetele batailor inimii lui bebe vor face mai suportabila asteptarea pana la urmatorul control si te vor mai calma atunci cand vei avea impulsul de a-ti suna medicul din 5 in 5 minute pentru ca ti se pare ca ceva nu e in regula.

E perfect normal sa fii panicata si sa te ingrijorezi. Iar faptul ca in unele cazuri mai ai de asteptat pana la prima morfologie fetala (depinde mult de doctor care o va programa in aceasta perioada) nu face situatia deloc usoara.

Ai incredere ca totul va fi bine si tine minte ca nu mai e mult pana cand te vei asigura ca mica ta comoara creste sanatos si fara probleme in burtica. Citeste mai multe aici despre ecografiile in timpul sarcinii

Saptamana 12 de sarcina – Trage aer in piept si anunta pe toata lumea

Cu toate ca riscul de a face avort este mult mai mic odata ajunsa in saptamana a 12-a, multe femei sunt inca reticente sa anunte toate rudele, toti prietenii si pe toata lumea la locul de munca. Daca totusi te-ai hotarat sa faci marele pas si vrei sa iti anunti familia, fii pregatita pentru ca s-ar putea sa nu primesti tocmai reactiile pe care le doresti. Ai grija cum anunti persoanele care iti sunt apropiate si ar putea avea probleme de inima.

De asemenea, sfatul acestei saptamani este sa nu te ingrijorezi daca oamenii care te-ai astepta sa fie entuziasmati nu reactioneaza chiar asa cum ti-ai dori. S-ar putea ca verisoara ta cea mai apropiata sa aiba probleme in a concepe un copil si sa nu fie prea entuziasmata atunci cand afla vestea ta cea buna.

Nu lasa nimic sa iti stirbeasca bucuria si, daca nu ai chef sa faci fata reactiilor lor, poti oricand sa te scuzi pentru ca iti e rau si sa fugi mancand pamantul. Mama ta oricum va fi incantata sa devina bunica, chiar daca rudele de gradul doi nu au invatat inca sa se prefaca entuziasmate.

Saptamana 12 de sarcina – Familia face mai multe mofturi ca gravida

Un alt sfat este sa accepti faptul ca nu vei putea multumi pe toata lumea. Cineva se va supara inevitabil pentru ca nu a fost anuntat mai devreme. Si incearca sa le dai viitorilor bunici iluzia ca au fost anuntati simultan. Suna-i la interval de cateva minute sau invita-i pe toti la o masa unde poti face marele anunt. Pregateste-te si pentru reactii ale partenerului pe care tu le-ai putea considera nepotrivite. Chiar daca face glume despre cat ati “muncit” voi sau isi lauda “inotatorii”, intelege-l si pe el: se bucura cum stie el mai bine.

Si invata sa reactionezi cu gratie la intrebarile tuturor curiosilor carora li se va parea normal sa afle tot felul de detalii intime despre sarcina. Vor vrea sa stie cat a durat pana cand ati reusit, daca ti-a fost rau si de cate ori pe zi sau cat de mult te-ai ingrasat. Aceasta va fi probabil pentru prima oara in viata cand vei auzi intrebari si comentarii la liber legate de greutatea ta si te sfatuim sa nu lasi acest fapt sa te socheze prea tare.

De asemenea, s-ar putea sa primesti o multime de sfaturi necerute. Incearca sa nu lasi astfel de persoane sa te supere sau sa te agite si sa treci peste momentele jenante cu gratie.

Daca nu doresti sa raspunzi unei intrebari, schimba imediat subiectul, intrebandu-l pe curios ceva despre el sau raspunde cat mai vag cu putinta. Cu siguranta vei putea face fata si acestor mici neplaceri. Si tine minte ca indiferent cat de insensibile sunt lucrurile pe care le auzi, persoanele care le spun cel mai des sunt realmente ingrijorate pentru tine si vor sa afle daca esti bine.

Si, daca simti ca nu mai poti, da-le raspunsuri ridicole si scuza-te apoi pentru ca hormonii iti joaca feste. Spre exemplu, intr-o asemenea situatie: “V-ati chinuit cam mult. Nu ti-ai facut griji ca sotul ar putea fi infertil?”, poti raspunde cu: “Stiu, ai vazut cat de scumpe sunt rosiile mai nou? Nu stiu din ce o sa mai traim…”.