Multe persoane au un cuptor cu microunde in bucatarie. Dar odata cu aparitia copilului, cuptorul cu microunde poate deveni si cel mai evitat obiect din casa. Afla daca microundele sunt cu adevarat periculoase pentru sanatate si daca poti sa mai folosesti vreodata cuptorul cu microunde sau e cazul sa il arunci pentru a avea mai mult spatiu in bucatarie. Daca iti place sa incalzesti mancarea rapid, probabil ca cel mai […]
Sanatate in bucatarie
Sanatate in bucatarie – sfaturi practice, mituri desfiintate. Alimentatia sanatoasa a intregii familii este o preocupare a mamicii moderne care isi doreste tot ce e mai bun pentru cei apropiati.
Subiectul alimentatiei este important pentru orice parinte. Ajuta-ti copilul sa se dezvolte corect si nu te lasa speriat de mituri nefondate. Alege alimentele si metodele de gatire sanatoase si bucura-te de mancare alaturi de familia ta.
Fiecare persoana intelege importanta unei diete bune si contributia alimentatiei la sanatate. Atunci cand devii parinte, acest aspect este si mai important pentru ca ajungi sa iei decizii si pentru un copil care depinde de alegerile potrivite ale adultilor. Din pacate, teama de a nu gresi si lipsa informatiilor usor accesibile duce la aparitia multor idei eronate. Vestea buna este ca o alimentatie corecta nu e dificil de realizat! Iar daca ai vreodata dubii in privinta unui fel de mancare, apeleaza la ajutorul unui medic nutritionist si evita sfaturile binevoitoare ale unor persoane care pot sa nu aiba informatii complete sau articole de pe bloguri care, in mare parte, nu sunt corecte.
Eficienta dietelor pe termen lung
Femeile sunt cu siguranta specialiste in ceea ce priveste diversele diete inventate de-a lungul timpului. Atunci cand optezi pentru o dieta, unul dintre principalii factori care iti influenteaza decizia este cat de repede te poti astepta sa scapi de kilogramele nedorite. Sa vedem insa, pe termen lung, care sunt dietele cele mai bune. Cu siguranta macar o data de-a lungul vietii ne-am dorit sa scapam de cateva kilograme. Cum timpul […]