Sfatul saptamanii – Saptamana 14 de sarcina – Sarbatoreste momentul fericit

Dar incearca sa nu te bucuri inainte de vreme! In cazul anumitor femei cel de-al doilea trimestru de sarcina debuteaza mai tarziu decat era asteptat si s-ar putea sa iti mai fie rau o perioada de acum incolo. Chiar daca inca nu esti in forma maxima, consoleaza-te cu gandul ca macar esti foarte aproape de perioada buna, care iti va permite si tie sa mai tragi o gura de aer in piept si sa mananci friptura aceea la care numai ai sperat timp de trei luni.

Saptamana 14 de sarcina – Ce se intampla in interiorul tau?

In saptamana 14 de sarcina bebe este de dimensiunea unui mar si el nu isi face griji ca ai intrat in al doilea trimestru. Invata sa faca tot mai multe trucuri, chiar sa se uite crucis! Intre timp corpul tau se pregateste si el pentru ca tu sa devii mamica si acesta este momentul in care ai putea observa burtica care creste. Sfatul nostru pentru sarcina ta este ca, incepand din aceasta saptamana, sa incepi sa faci o serie de poze cu burtica ta. Citeste mai multe si afla ce se intampla cu tine si bebe in saptamana 14 de sarcina

Pentru a avea imagini cu evolutia sarcinii tale, alege un tricou foarte elastic, care ti-ar putea veni si in cea de-a noua luna de sarcina, pune ochii pe un perete gol din casa si fa, la inceputul fiecarei saptamani, cate o poza din fata si una din profil. In acest fel iti vei da seama cat de repede trece timpul. Poti sa printezi pozele si sa le asezi pe toate intr-un album foto, ca sa te poti uita la ele si atunci cand te simti descumpanita (vei vedea ca in jurul celei de-a opta luni ti se va parea ca nu vei mai scapa niciodata de sarcina).

Saptamana 14 de sarcina – Mai e atat de mult

S-ar putea sa te gandesti ca mai e atat de mult pana la momentul in care vei naste! A trecut abia o treime si tu simti ca abia i-ai supravietuit. Dar ai motive de bucurie: in curand vei scapa de greturi si somnolenta si, in plus, vei putea ridica pe toata lumea de pe scaun (da, chiar si babutele enervante care par ca nu fac altceva decat sa se plimbe toata ziua cu autobuzul).

Ca sa nici nu mai vorbim de faptul ca iti vei lua adio de la cozile de la case si, daca pe raft mai e doar o punga cu biscuiti, poti oricand sa invoci poftele gravidei ca sa o “sufli” de sub nasul oricui.

Va trebui sa te pregatesti si pentru gaze la stomac si constipatie, “simptome” mai putin placute ale celui de-al doilea trimestru, dar nici asta nu ar trebui sa te ingrijoreze prea mult. Pana la urma sotul tau s-a distrat ani de zile tragand vanturi fara sa ii pese cat avea nasul tau de suferit. A cam venit vremea sa ii intorci moneda!

Saptamana 14 de sarcina – Scapi de neplaceri

Si oricum gazele la stomac sunt un pret mic de platit pentru faptul ca vei scapa de toate celelalte simptome neplacute. Vei deveni mai activa, nu vei mai cadea adormita cu capul pe fiecare calator din autobuz care se afla langa tine si vei putea incepe iar sa te bucuri de mancare. Ai putea chiar sa descoperi ca ai un apetit care te va lua prin surprindere.

Sfatul acestui trimestru este sa-ti faci un bine si sa incetezi sa te mai uiti la caloriile de pe etichete. Nu iti va mai fi rau de la stomac, dar s-ar putea sa lesini cand iti dai seama cat mananci. Citeste mai multe aici despre alimentatia sanatoasa in sarcina

Majoritatea femeilor care au nascut sunt de acord ca cel de-al doilea trimestru a fost cel mai frumos, cel mai linistit si cel in care s-au putut bucura cu adevarat ca sunt insarcinate. Daca insa si tu ai asteptat cu sufletul la gura si respiratia taiata sa vina saptamana 14 de sarcina si sa te simti mai bine, dar inca ai impresia ca esti o epava, nu dispera! Te-ai putea confrunta cu debutul intarziat al celui de-al doilea trimestru.

Adevarul este ca unele femei nu incep sa se simta mai bine decat incepand din sapatamana a saisprezecea. Sfatul acestor ultime zile de rau si greata este sa-ti repeti faptul ca ai supravietuit pana acum si nu mai e decat o aruncatura de bat pana vei intra si tu in categoria “gravide stralucitoare”.